Жена разлюбила мужа: почему так получилось, что делать, как вернуть любовь, советы психолога по возврату супруги и налаживания отношений

Почему это происходит?

Давайте выясним причины, почему проходит любовь.

Когда пара только начинает встречаться, они очарованы друг другом, видят только хорошие качества в половинке.

Но после свадьбы пелена влюбленности потихоньку начинает спадать. Да и семейный быт подъедает очарование чувств.

В первые 12 месяцев законных отношений молодожены начинают лучше узнавать партнера, становятся видны его недостатки. Происходит привыкание к образу жизни друг друга.

На втором годе совместной жизни жена замечает все больше негативных качеств, муж уже кажется совсем не идеальным.

Более того многое в поведении любимого начинает раздражать. Даже то, как он говорит, двигается, ведет быт или распоряжается деньгами.

На 3-ий год небольшие разногласия переходят в кульминацию. Наступает кризис отношений.

Все чаще возникают придирки и скандалы, выяснения отношений и желание разбежаться.

Если в семье появляется ребенок – то это еще больше накаляет обстановку, вопреки мнению большинства.

Ведь малыш требует много внимания и заботы. Молодая мама старается изо всех сил, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и развивался без отставания.

При этом на мужа совсем не остается времени и сил. Происходит отдаление. Чувства все более охлаждаются.

Негативно влияют на отношения супругов комментарии родителей и советы, как жить, как реализоваться в жизни, воспитать ребенка, наладить отношения.

Если молодая семья проживает совместно с родителями, то такой сумасшедший дом со временем становится невыносимым.

Как понять, что чувства угасли?

Многие женщины не могут до конца разобраться в своих чувствах к супругу. С одной стороны, вполне нормальным является то, что с совместно прожитыми годами чувства к мужчине из бурной страсти и захватывающей влюбленности перерастают в нечто более размеренное: в уважение, поддержку, в глубокий резонанс друг с другом.

Некоторые женщины, тоскующие по острым ощущениям, могут принять это состояние за угасание чувств. Это не так. Сильная связь и взаимное доверие друг к другу — это логическое продолжение романтического трепета. К таким отношениям следует стремиться и очень ими дорожить, ведь ваш спутник жизни — это человек, на которого вы действительно можете положиться в любой ситуации. Такой человек может быть единственным в вашей жизни, ведь на выстраивание такой гармонии нужен не один год. Следует только разжечь огонь былой любви, разнообразив совместный досуг.

Другое дело, когда все в мужчине начинает раздражать. Его манера одеваться, его привычки, мимика, запах — все вызывает глубокое отвращение. Близость с мужем сопровождается чувством брезгливости, и женщина стремится ее избегать. Часто женщины в такой ситуации вообще предпочитают ночевать отдельно или с ребенком. Это действительно повод задуматься о том, нужны ли жене такие отношения с мужем.

Как мужчине понять, что отношение жены к нему изменилось? Советы психолога отмечают несколько признаков женского поведения, кричащих «Я разлюбила мужа». Вот их перечень:

• жена избегает близости под различными предлогами;
• супруга интересуется жизнью других мужчин, их успехами и увлечениями. Среди ее знакомых появились новые мужчины;
• вместо того чтобы проводить время с мужем, жена предпочитает общество подруг или одиночество;
• супруга не делится планами с мужем. В ее мечты больше не входит персона мужа, она предпочитает принимать решения самостоятельно;
• женщина совершает крупные покупки без обсуждения с супругом.

Существует и ряд других признаков, которые необязательно свидетельствуют о том, что жена охладела к супругу, но в сочетании с признаками из первого списка подтверждают эту догадку:

• женщина перестала следить за собой дома. Ей все равно, как выглядит ее домашняя одежда, она не прихорашивается и не стремится выглядеть красиво для мужа;
• становятся частыми приступы ревности к мужу, вплоть до истерик;
• супруга игнорирует присутствие мужа дома. Она занимается своими делами, но не стремится вступить с мужем в диалог и не реагирует на его присутствие;
• женщина стала вести себя эгоистично и грубо. Она не выбирает выражений при беседе с супругом и может специально провоцировать конфликты, чтобы задеть его чувства;
• домашние обязанности выполняются без энтузиазма. Супруга может продолжать готовить еду, но делает это без энтузиазма;
• для принятия важных решений жена не привлекает мужу к обсуждению. Она либо решает все молча и самостоятельно, либо просит совета у родителей или подруг.

Если несколько пунктов из списка совпадают с положением вещей в семье, следует задуматься о трудностях в отношениях.

Основные признаки остывших чувств со стороны жены

Женщины слишком эмоциональны, чтобы у них получалось скрывать своё истинное отношение. По их поведению как правило видно всё происходящее внутри, поэтому все попытки нацепить маску и изображать из себя ту, кем она не является, практически невозможно.

Ошибочным является мнение, что участившиеся скандалы являются предвестниками разрыва. Это не всегда так, возможно у женщины гормональный сбой или её что-то сильно беспокоит, оттого и перепады в настроении. Например, если женщина постоянно убирается, это чаще всего признак невроза, а иногда и закоренелого перфекционизма. Об этом я писал вот здесь , почитайте.

Поэтому психозы, крики, нервозность и скандальность, это не про любовь или её отсутствие, это про расстройства женского организма. А вот игнорирование и безразличие, это уже знак. Чарльз Буковски очень здорово описал эту ситуацию в одной из своих книг – Если женщина пошла против тебя, забудь про неё. Они могут любить, но потом что-то внутри переворачивается и она может спокойно смотреть как ты умираешь в овраге сбитый машиной. И ей плевать на тебя.

Мужчина способен привязываться на уровне привычек, а женщины без эмоциональной связи любить не способны. Пока она есть, женщина готова пройти огонь и воды, как только связь обрывается, в её голове что-то щёлкает и она словно выходит из транса. Осматривается и начинает задавать вопросы – что я здесь делаю, мне здесь всё безразлично!

Кроме безразличия можно выделить обесценивание. Ничто связанное с мужем не имеет ценности для неё. Его потребности, желания, планы, переживания. Это белый шум в её жизни.

Менее очевидные признаки того, что жена не любит мужа

Как правило разлад в отношениях мужчины замечают намного раньше. До тотального равнодушия ещё далеко, но женщина на пути к нему. Проявляется это сразу в нескольких сферах жизни. Первая конечно же интимная.

Мужчине для полноценного желания достаточно физического тела, женщинам необходима та самая эмоциональная связь и самое главное чувство психологического комфорта. Страсть и искреннее желание своего мужа возникает только если женщина не беспокоится, не боится, не расстраивается и не переживает. Если с мужем отношения натянутые или её что-то серьёзно беспокоит, любовь начинает угасать, а вместе с ней пропадает и ощущение комфорта.

Близость может не исчезнуть вовсе, но во-первых пропадёт инициатива со стороны супруги, а во-вторых страсть в постели присутствовать уже не будет.

По тем же причинам женщина перестаёт советоваться с мужем. Принимать решения она будет в одиночку или после беседы с кем-то другим. Как правило это мама или подруга. Мнение супруга становится неважным или она ему больше не доверяет. Возможно женщина решила, что будущего у её брака нет, а значит нет смысла спрашивать о чём-то того, кто в скором времени из жизни исчезнет и будет забыт.

Когда стоит пробовать восстанавливать отношения

Угасшие отношения может вернуть лишь очень сильная любовь. Но со временем и она проходит. Если мужчина дорожит женщиной, не видит своего будущего без нее, то отношения можно реанимировать.

Важно, чтобы в этих отношениях еще не было потеряно уважение друг другу, не было измен и мыслей о жизни с другими партнерами, тогда отношения еще поддаются восстановлению.

Если вам кажется, что у вашей жены есть кто-то на стороне, лучше знать об этом заранее. Чтобы это выяснить, воспользуйтесь анализом соц. сетей Lovereport. Вы сможете быстро и легко выяснить все о личной жизни в интернете вашей женщины!

Правила сохранения семьи

Конечно, невозможно ответить на вопрос, как сохранить семью, если жена разлюбила. Но, можно отметить, что каждый человек способен меняться. А значит, нужно просто попробовать разнообразить свою жизнь.

Быть может, не все так критично. Возможно, это просто усталость, рутина, чтобы преодолеть их, нужно что-то поменять в вашем повседневном укладе и поведении. Сделайте что-то оригинальное, что заставит посмотреть на вас другими глазами. Это может быть неожиданный совместный отдых, новогоднее поздравление Дедом Морозом или другой какой-нибудь нестандартный сюрприз.

Возможно, просто нужно поговорить по душам и решить проблемы, которые накопились между вами. А дальше все будет хорошо. Не спешите, не делайте резких поступков. Взрослые люди должны разговаривать друг с другом. Молчание не всегда золото.

Можно ли вернуть чувства, и, что для этого нужно

Итак, ты проанализировала своё поведение и поняла, что воспринимаешь своего мужчину, скорее, как соседа по комнате, чем как возлюбленного. Страсть давно прошла, темы для бесед закончились, и что обсуждать, если вы видитесь каждый день и знаете друг о друге абсолютно всё? Есть ли смысл что-то предпринимать или любовь действительно «живёт 3 года»?

Психологи советуют не рубить с плеча и попробовать сохранить брак. Исследования показывают, что здоровье и самочувствие партнёров напрямую зависят от того, какая обстановка царит в семье. У одиноких или разведённых мужчин и женщин выше риск оказаться в больнице с инфарктом. Чтобы заново влюбиться в своего мужа, нужно найти новые способы вызвать прилив дофамина и окситоцина.

• Ищи новые интересы, которые могут вас объединить.

Не зацикливайся на негативе. Позволь своему мужу увидеть тебя в другом свете. Пусть и он напомнит тебе, за что ты его когда-то полюбила.

• 20-секундные объятия увеличивают выброс окситоцина.

Большинство супружеских пар обнимаются в спешке, не более 3 секунд. Прикасайся к мужу как можно чаще. Вспомни, как вы не могли отлипнуть друг от друга, когда начинали встречаться.

• Установи режим диджитал-детокса.

Ничто так не убивает общение, как привычка уткнуться в телефон во время семейного ужина. Уделяйте внимание друг другу, а не друзьям из интернета.

Если есть дети

Если жена разлюбила мужа, намного проще решиться уйти из семьи при отсутствии детей. Однако с детьми ситуация усложняется: часто супруга задумывается, как скажется на ребенке расставание.

Запомните: дети сильно переживают разрыв отношений мамы и папы, но малыш будет счастливее, если перестанет видеть, как отец и мать ссорятся, ненавидят или безразличны друг другу, упрекают по пустякам и цепляются один к другому.

Внимание! Будучи взрослыми, дети копируют поведение матери и отца и строят свою семью по аналогии с отношениями, в которых выросли. Поэтому не сохраняйте семью ради детей – лучше иметь одного счастливого родителя, чем двух несчастных, ведь муж будет страдать при понимании, что жена больше не любит.

Как отличить нелюбовь от усталости

Если вы понимаете, что к некогда любимому мужу уже нет прежних чувств, то возьмите паузу. Колебания «люблю-не люблю» могут указывать на то, что у вас кризис, усталость или вы слишком расслабились.

В таких ситуациях всегда помогает пауза. Не бойтесь ее брать, ведь взрослые и зрелые люди всегда друг друга поймут. Поговорите с мужем и скажите, что хотите побыть пока наедине с собой, так как не уверены, что любите его. Это не означает, что вы будете изменять, просто есть необходимость разобраться в себе.

Может, я просто устала от мужа?
Поживите отдельно и посмотрите, скучаете ли вы по мужу. В большинстве случаев оказывается так, что люди просто немного устали друг от друга, но чувства никуда не делись.

Когда нужно уходить

Можно легко узнать, когда нужно уходить от мужа. Разводиться стоит тогда, когда вы четко осознаете, что вы не просто не любите, а ненавидите своего партнера на протяжении долгих лет. Не нужно ни себе, ни мужу портить жизнь иллюзиями, что у вас семья.

Что делать, если вы боитесь уйти от нелюбимого человека

Боятся обычно, если брак нарциссический, абьюзивный. Если вы живете в ситуации домашнего насилия, а муж тиранит вас и злоупотребляет алкоголем, то уходите однозначно. Обращайтесь за помощью к друзьям, знакомым. Не надо стесняться, как можно больше людей должны знать о вашей проблеме.

Если нет друзей или знакомых, которые могут помочь, то обращайтесь в социальные структуры. Бояться не нужно, так как насильник пользуется вашим страхом.

Также женщины боятся уйти от нелюбимого мужа на собственные заработки, боятся бедности. Но здесь нужно понимать, что если вы не станете финансово независимой и не будете заботиться о себе, то о вас заботиться не будет никто. Помните о том, что ваш супруг может умереть, и вам может ничего не достаться из того, на что вы так рассчитываете. Пробояться можно всю жизнь, поэтому берите и делайте.

Отпустить или бороться за возвращение любви?

Жена не любит мужа — что делать мужу? От психологов совет вы не получите, потому как эти специалисты вообще не должны раздавать указания, как действовать.

Когда жена сказала мужу, что не любит, ненавидит его или просто чувствует себя вдвоем с ним хуже, чем разведенной – стоит не удерживать уговорами и обещаниями. Обычно это только усугубляет негатив и не  возвращает любовь.

Православие и ислам не поощряют разводы просто по причине отсутствия любви, если никто не изменяет или не никогда позволяет себе иное недопустимое религиозной моралью поведение. Но в современном светском обществе людей не стоит ограничивать и винить за желание завершить  отношения, даже если в паспортах уже стоят штампы.

Если же супруга не заговаривает о разводе, а вам хотелось бы сохранить брак, попробуйте вести себя так, чтобы она почувствовала себя в семье лучше, спокойнее, увереннее. Речь не о формальных дарениях букетов (хотя, почему бы и не о них тоже!). Стоит разгрузить жену от бытовых хлопот, поддержать ее в ее увлечениях и начинаниях, пойти навстречу в каких-то ее идеях. Важно быть и самому интересным для нее – заводить общение не только на бытовые темы, развиваться в чем-либо, совершенствоваться и т.д.

Не факт, что она полюбит заново, но это единственный путь, чтобы любимой женщине стало лучше с вами.

Варианты поведения для мужчины

Психологи уверенны, что если жена не любит мужа, и признаков назревающего развода становится все больше и больше, за отношения не стоит бороться. Измены, равнодушие, разгульный образ жизни — все это убивает отношения и не позволяет людям быть счастливыми друг с другом. А если из семьи пропадает всякое счастье, брак превращается в тяжелую повинность с кучей проблем для обоих партнеров.

Однако бывают случаи, когда любовь женщины еще можно вернуть, и вот некоторые из них:

• если жена лишь периодически ведет себя агрессивно или равнодушно, это можно списать на особенности ее характера или на раннюю стадию «болезни» любви;
• если поведение женщины связано с негативным поступком мужчины, то за брак необходимо бороться, ведь любовь все еще может быть жива;
• если поведение жены — это лишь реакция на такое же поведение мужа, то отношения также можно спасти, но шансы на успех минимальны.

Конечно, если чувства мужа сильны, то за брак необходимо бороться до последнего. Когда же отношения доставляют больше страданий, чем радости, их лучше отпустить. Возможно, мужчина и женщина просто не созданы друг для друга, и поэтому их влюбленность в итоге прошла.

Как же можно спасти отношения, если жена не любит мужа? Иногда признаки проблем с чувствами пропадают при интенсивной заботе, присутствии романтики в жизни пары. Иными словами, окружив возлюбленную максимальной лаской и вниманием, мужчина может воскресить ее любовь. Также можно попробовать вносить разнообразие в семейную жизнь, посещать вместе театры и музеи, путешествовать.

Игнорировать походы к семейному психологу не следует, ведь квалифицированная помощь порой спасает даже самые безнадежные браки. Действовать придется быстро, ведь как только женщина убедится, что не любит мужчину, она уйдет, и уже ничто ее не остановит.

В каких случаях единственный выход — развод

Когда оставаться в отношениях, когда тебя разлюбили, нет никакого смысла? Когда неминуем развод, это лишь вопрос времени. Существует несколько признаков того, что отношения невозможно спасти:

1. Жена изменяет. Если речь идет о систематических отношениях с другим мужчиной, к которому есть чувства, вряд ли ваши попытки сохранить брак оправданы и целесообразны.
2. Моральное, психологическое насилие. Если один из вас постоянно подвергается насилию над самим собой, жертвует ради хрупкого мира, сталкивается с унижением, отношения обречены.
3. Отсутствие компромисса. Жена во всем обвиняет вас, а за собой не видит вины, хотя она очевидна? Вряд ли такая политика приведет к гармонии, рано или поздно брак все равно рухнет.
4. Разное видение будущего. Если ваши планы на дальнейшую жизнь кардинально расходятся, каждый видит свое будущее по-своему, отношения обречены.
5. Отсутствие любого контакта. Когда в паре нет общения, взаимодействия, нежности, тактильности и даже секса, при огромном желании сохранить хрупкий мир это будет невозможно.

Ну а главный показатель того, что выходом должен быть развод – взаимное равнодушие, отсутствие уважения. Ни дети, ни общее нажитое имущество не смогут долго удерживать вас друг с другом.

Советы специалистов

Что делать в таком случае? Как научиться жить без любви:

• во-первых, старайтесь не разводить пустых ссор. Кому это нужно? Постоянные выяснения отношений будут только портить настроение всем. Поэтому, прежде чем заводить очередной разговор с претензией, стоит несколько раз подумать: а стоит ли оно того?
• во-вторых, относитесь уважительно к своему партнеру. Как бы там ни было, но ведь когда-то он для вас многое значил, разве нет?
• в-третьих, поговорите со своим супругом. На чистоту. Объясните все как есть. Будет лучше, если даже в такой ситуации вы будете честны. Подумайте вместе, как вам двигаться дальше и избегать некомфортных ситуаций. Это также поможет избежать скандалов в дальнейшем;
• в-четвертых, проявите понимание. Вы может и разлюбили супруга, но у него ведь могли остаться чувства? Не играйте ими ни в коем случае;
• в-пятых, не старайтесь сделать нарочно человеку больно и не провоцируйте его на принятие решение о разрыве отношений. Бывает так, что кто-то из супругов не желает взять ответственность на себя и пытается сделать так, чтобы партнер разорвал отношения.Решите для себя хотите ли вы жить вместе с этим человеком. Если нет, то найдите силы в себе закончить все это.

Стоит ли жить в несчастливом браке ради детей? Мнение психолога:

Как вам статья?

Мы стараемся только для вас, будем рады оценке и комментариям под постом. Поддержите проект!